86% скидка на курс, истекает завтра.
⚡Детальные отстройки 6 базовых асан
⚡Полноценные практики йоги
⚡Результат уже через 10 дней
⚡Без сложных поз, боли и травм
ДО КОНЦА АКЦИИ 🔥 ОСТАЛОСЬ:
🤌 18 видео уроков
🤌 3 месяца доступ
🤌 3 месяца доступ
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
✅ Подтянутое тело без болей и травм
✅ Стабильная энергия с утра до вечера
✅ Качественный сон без прокручивания мыслей
✅ Внутренняя гармония вместо стресса
✅Гарантия изменений - возврат денег за 14 дней
✅ Бонус: медитации для расслабления
✅ Стабильная энергия с утра до вечера
✅ Качественный сон без прокручивания мыслей
✅ Внутренняя гармония вместо стресса
✅Гарантия изменений - возврат денег за 14 дней
✅ Бонус: медитации для расслабления
Освойте йогу за 7 дней с нуля
полный-курс от инструктора йоги с Бали всего за 13$ 🧘♀️
со скидкой 86%
вместо 110$
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА
Что изменится уже через 7 дней
ЭНЕРГИЯ, СОН
✅ научитесь радоваться жизни
✅ прилив энергии и сил
✅ сон без снотворного
✅станете просыпаться бодрыми и активными
Самочувствие
✅улучшите
✅услышите и полюбите свое тело
✅йога станет частью вашей прекрасной жизни
ГИБКОСТЬ
✅ улучшите растяжку
✅исчезнут боли от сидячей работы
ФИГУРА
✅ подтянете мышцы без изнурительных тренировок
✅ уйдут отеки
✅ подтянете мышцы без изнурительных тренировок
✅ уйдут отеки
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Неважно, сколько тебе лет.
Йога доступна каждому, у кого есть ТЕЛО.
Йога доступна каждому, у кого есть ТЕЛО.
- У вас нет времениСделайте йогу доступной 24/7.
Занимайтесь в любое время в удобном пространстве своего дома, экономя деньги и время. - Вы хотите избавиться от стресса и напряженияА также от:
- проблем со сном
- тревожности
- проблем с суставами
- позвоночником
- поясницей
- Вам не хватает легкости и энергию в телеМного времени сидите за компьютером, малоподвижный образ жизни? Йога может помочь вам расслабить мышцы, улучшить осанку и обеспечить вас чувством легкости и энергии на целый день.
-
Вы никогда не занимались йогой и боитесь начать
В этом курсе собраны простые методики, благодаря которым вы быстро и эффективно научитесь самостоятельной практике. Без боли и травм. Проверено сотнями моих студентов.
Почему 99% людей не могут изменить жизнь
Много лет я искала ответ: почему умные, талантливые люди живут не той жизнью, которую хотят? Почему мечты остаются мечтами, а планы — планами?
И вот однажды, во время глубокой практики йоги в Праге, когда я включила в работу каждый сантиметр своего тела, и когда мысли просто выключились, ко мне пришло понимание: что 80% прежних поступков были просто моей реакцией, а не моим выбором.
"Я не уставшая. Я просто каждый день запускаю то же состояние."
Именно это я и делала. Просыпалась с тяжестью. Прокручивала старые сценарии. И ждала "новой жизни" с этой же внутренней частотой.
Так не работает. Ни в бизнесе. Ни в любви.
Когда ты НЕ управляешь состоянием — ты НЕ выбираешь свою жизнь. Ты реагируешь. На страх. На чужие взгляды. На прошлые обиды. На тревогу за завтра.
Мы не ленивые. Мы просто отключённые.
Мысли — это не стратегия. Мысли — это продолжение состояния.
Когда мы двигаемся, глубоко дышишь, включаем каждую клеточку — происходит перезапуск биохимии.
Тело начинает транслировать силу и энергию. А мозг подстраивается.
КАК изменить мысли?
Начать с тела. Управлять своим телом значит управлять состоянием. Управлять состоянием значит управлять мыслями. Взять под контроль мысли значит жить свою лучшую жизнь.
Йога научила меня главному: изменения начинаются с тела, не с головы
НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС!
И вот однажды, во время глубокой практики йоги в Праге, когда я включила в работу каждый сантиметр своего тела, и когда мысли просто выключились, ко мне пришло понимание: что 80% прежних поступков были просто моей реакцией, а не моим выбором.
"Я не уставшая. Я просто каждый день запускаю то же состояние."
Именно это я и делала. Просыпалась с тяжестью. Прокручивала старые сценарии. И ждала "новой жизни" с этой же внутренней частотой.
Так не работает. Ни в бизнесе. Ни в любви.
Когда ты НЕ управляешь состоянием — ты НЕ выбираешь свою жизнь. Ты реагируешь. На страх. На чужие взгляды. На прошлые обиды. На тревогу за завтра.
Мы не ленивые. Мы просто отключённые.
Мысли — это не стратегия. Мысли — это продолжение состояния.
Когда мы двигаемся, глубоко дышишь, включаем каждую клеточку — происходит перезапуск биохимии.
Тело начинает транслировать силу и энергию. А мозг подстраивается.
КАК изменить мысли?
Начать с тела. Управлять своим телом значит управлять состоянием. Управлять состоянием значит управлять мыслями. Взять под контроль мысли значит жить свою лучшую жизнь.
Йога научила меня главному: изменения начинаются с тела, не с головы
НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС!
ЧТО ОБО МНЕ
ГОВОРЯТ УЧЕНИКИ
ГОВОРЯТ УЧЕНИКИ
Йога инструктор Анна Корчагина
Сертификация Международного Альянса Йоги,
ANIMAL FLOW инструктор Level 1
Сертификация Международного Альянса Йоги,
ANIMAL FLOW инструктор Level 1
В Йоге более 10 лет, последние годы преподаю в удовольствие.
Занятия дают мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.
Чем и делюсь с миром. Моя йога для тех, кто понимает, что надо что-то менять, но не понимает ЧТО, и КАК начать.
Начните с тела, как когда-то начала я. Выберете себя, свою лучшую жизнь, и ощущения себя прекрасного в своем чудесном теле.
Занятия в курсе подойдут для тех, кто только начинает и для тех, кто уже знаком с йогой. Во многие практики я включила свои авторские медитации с сопровождением, которые позволят закрепить результат на ментальном уровне. Каждый найдет свое для себя.
Я обычный человек, не мастер спорта по гимнастике, но многих научила стойкам на голове и шпагату. Не родила 5 ангелочков, но через йогу, помогла многим почувствовать легкость и крылья за спиной. Не похудела на 50 кг, но благодаря Йоге - постоянно в одном весе.
Мои глаза видели 53 страны мира, более 25 лет живу между Европой и Бали.
Мне 43 года, и я не старая, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Занятия дают мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.
Решение жить, отведенное Богом время, в удовольствии
и радостно - пришло через занятия ЙОГОЙ.
Чем и делюсь с миром. Моя йога для тех, кто понимает, что надо что-то менять, но не понимает ЧТО, и КАК начать.
Начните с тела, как когда-то начала я. Выберете себя, свою лучшую жизнь, и ощущения себя прекрасного в своем чудесном теле.
Занятия в курсе подойдут для тех, кто только начинает и для тех, кто уже знаком с йогой. Во многие практики я включила свои авторские медитации с сопровождением, которые позволят закрепить результат на ментальном уровне. Каждый найдет свое для себя.
Я обычный человек, не мастер спорта по гимнастике, но многих научила стойкам на голове и шпагату. Не родила 5 ангелочков, но через йогу, помогла многим почувствовать легкость и крылья за спиной. Не похудела на 50 кг, но благодаря Йоге - постоянно в одном весе.
Мои глаза видели 53 страны мира, более 25 лет живу между Европой и Бали.
Мне 43 года, и я не старая, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Йога инструктор Анна Корчагина
Сертификация Международного Альянса Йоги,
ANIMAL FLOW инструктор Level 1
Сертификация Международного Альянса Йоги,
ANIMAL FLOW инструктор Level 1
В Йоге более 10 лет, последние годы преподаю в удовольствие.
Занятия дают мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.
Чем и делюсь с миром. Моя йога для тех, кто понимает, что надо что-то менять, но не понимает ЧТО, и КАК начать.
Начните с тела, как когда-то начала я. Выберете себя, свою лучшую жизнь, и ощущения себя прекрасного в своем чудесном теле.
Занятия в курсе подойдут для тех, кто только начинает и для тех, кто уже знаком с йогой. Во многие практики я включила свои авторские медитации с сопровождением, которые позволят закрепить результат на ментальном уровне. Каждый найдет свое для себя.
Я обычный человек, не мастер спорта по гимнастике, но многих научила стойкам на голове и шпагату. Не родила 5 ангелочков, но через йогу, помогла многим почувствовать легкость и крылья за спиной. Не похудела на 50 кг, но благодаря Йоге - постоянно в одном весе.
Мои глаза видели 53 страны мира, более 25 лет живу между Европой и Бали.
Мне 43 года, и я не старая, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Занятия дают мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.
Решение жить, отведенное Богом время, в удовольствии
и радостно - пришло через занятия ЙОГОЙ.
Чем и делюсь с миром. Моя йога для тех, кто понимает, что надо что-то менять, но не понимает ЧТО, и КАК начать.
Начните с тела, как когда-то начала я. Выберете себя, свою лучшую жизнь, и ощущения себя прекрасного в своем чудесном теле.
Занятия в курсе подойдут для тех, кто только начинает и для тех, кто уже знаком с йогой. Во многие практики я включила свои авторские медитации с сопровождением, которые позволят закрепить результат на ментальном уровне. Каждый найдет свое для себя.
Я обычный человек, не мастер спорта по гимнастике, но многих научила стойкам на голове и шпагату. Не родила 5 ангелочков, но через йогу, помогла многим почувствовать легкость и крылья за спиной. Не похудела на 50 кг, но благодаря Йоге - постоянно в одном весе.
Мои глаза видели 53 страны мира, более 25 лет живу между Европой и Бали.
Мне 43 года, и я не старая, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Йога инструктор Анна Корчагина
Сертификация Международного Альянса Йоги,
ANIMAL FLOW инструктор Level 1
Сертификация Международного Альянса Йоги,
ANIMAL FLOW инструктор Level 1
В Йоге более 10 лет, последние годы преподаю в удовольствие.
Занятия дают мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.
Чем и делюсь с миром. Моя йога для тех, кто понимает, что надо что-то менять, но не понимает ЧТО, и КАК начать.
Начните с тела, как когда-то начала я. Выберете себя, свою лучшую жизнь, и ощущения себя прекрасного в своем чудесном теле.
Занятия в курсе подойдут для тех, кто только начинает и для тех, кто уже знаком с йогой. Во многие практики я включила свои авторские медитации с сопровождением, которые позволят закрепить результат на ментальном уровне. Каждый найдет свое для себя.
Я обычный человек, не мастер спорта по гимнастике, но многих научила стойкам на голове и шпагату. Не родила 5 ангелочков, но через йогу, помогла многим почувствовать легкость и крылья за спиной. Не похудела на 50 кг, но благодаря Йоге - постоянно в одном весе.
Мои глаза видели 53 страны мира, более 25 лет живу между Европой и Бали.
Мне 43 года, и я не старая, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Занятия дают мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.
Решение жить, отведенное Богом время, в удовольствии
и радостно - пришло через занятия ЙОГОЙ.
Чем и делюсь с миром. Моя йога для тех, кто понимает, что надо что-то менять, но не понимает ЧТО, и КАК начать.
Начните с тела, как когда-то начала я. Выберете себя, свою лучшую жизнь, и ощущения себя прекрасного в своем чудесном теле.
Занятия в курсе подойдут для тех, кто только начинает и для тех, кто уже знаком с йогой. Во многие практики я включила свои авторские медитации с сопровождением, которые позволят закрепить результат на ментальном уровне. Каждый найдет свое для себя.
Я обычный человек, не мастер спорта по гимнастике, но многих научила стойкам на голове и шпагату. Не родила 5 ангелочков, но через йогу, помогла многим почувствовать легкость и крылья за спиной. Не похудела на 50 кг, но благодаря Йоге - постоянно в одном весе.
Мои глаза видели 53 страны мира, более 25 лет живу между Европой и Бали.
Мне 43 года, и я не старая, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Йога инструктор Анна Корчагина
Сертификация Международного Альянса Йоги,
ANIMAL FLOW инструктор Level 1
Сертификация Международного Альянса Йоги,
ANIMAL FLOW инструктор Level 1
В Йоге более 10 лет, последние годы преподаю в удовольствие.
Занятия дают мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.
Чем и делюсь с миром. Моя йога для тех, кто понимает, что надо что-то менять, но не понимает ЧТО, и КАК начать.
Начните с тела, как когда-то начала я. Выберете себя, свою лучшую жизнь, и ощущения себя прекрасного в своем чудесном теле.
Занятия в курсе подойдут для тех, кто только начинает и для тех, кто уже знаком с йогой. Во многие практики я включила свои авторские медитации с сопровождением, которые позволят закрепить результат на ментальном уровне. Каждый найдет свое для себя.
Я обычный человек, не мастер спорта по гимнастике, но многих научила стойкам на голове и шпагату. Не родила 5 ангелочков, но через йогу, помогла многим почувствовать легкость и крылья за спиной. Не похудела на 50 кг, но благодаря Йоге - постоянно в одном весе.
Мои глаза видели 53 страны мира, более 25 лет живу между Европой и Бали.
Мне 43 года, и я не старая, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Занятия дают мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.
Решение жить, отведенное Богом время, в удовольствии
и радостно - пришло через занятия ЙОГОЙ.
Чем и делюсь с миром. Моя йога для тех, кто понимает, что надо что-то менять, но не понимает ЧТО, и КАК начать.
Начните с тела, как когда-то начала я. Выберете себя, свою лучшую жизнь, и ощущения себя прекрасного в своем чудесном теле.
Занятия в курсе подойдут для тех, кто только начинает и для тех, кто уже знаком с йогой. Во многие практики я включила свои авторские медитации с сопровождением, которые позволят закрепить результат на ментальном уровне. Каждый найдет свое для себя.
Я обычный человек, не мастер спорта по гимнастике, но многих научила стойкам на голове и шпагату. Не родила 5 ангелочков, но через йогу, помогла многим почувствовать легкость и крылья за спиной. Не похудела на 50 кг, но благодаря Йоге - постоянно в одном весе.
Мои глаза видели 53 страны мира, более 25 лет живу между Европой и Бали.
Мне 43 года, и я не старая, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
ЧТО БУДЕТ В ЙОГА СЕРИАЛЕ?
1 БЛОК: Отстройки основных асан
8 серий (от 3 до 18 минут) в зависимости от тарифа
-
Серия 1 | Поза собаки мордой вниз или Адхо Мукха Шванасана | Как правильно выполнять -
Серия 2 | Поза собаки мордой вверх или Урдхва Мукха Шванасана | Как правильно выполнять -
Серия 3 | Чатуранга Дандасана | Поза посоха | Как правильно выполнять
-
Серия 4 | Поза Воина 1 | Вирабхадрасана 1 | Как правильно выполнять
-
Серия 5 | Поза Воина 2 | Вирабхадрасана 2 | Как правильно выполнять -
Серия 6 | Поза Голубя | Эка‑Пада‑Раджакапотасана | Как правильно выполнять -
Серия 7 | Приветствие солнцу | Сурья Намаскар | Как правильно выполнять -
Серия 8 | Пашчимоттанасана или складка из положения сидя | Уттанасана -наклон из положения стоя
2 БЛОК: Полноценные практики йоги
8 серий (от 15 до 40 минут)
-
Серия 9 | "Йога в облаках" |Утренняя йога нa все тело -
Серия 10 | "Закатим" |Йога Флоу на все тело | Детальная отстройка каждой асаны -
Серия 11 | "Легкое утро" | Практика йоги для приятного пробуждения
-
Серия 12 | "Скрюченная креветка" | Йога на все тело | Для тех, кто работает сидя -
Серия 13 | "Скрутки на закате" | Йога на все тело с акцентом на раскрытие грудного отдела -
Серия 14 | "Легкая йога" | Простой комплекс на гибкость -
Серия 15 | "Я все могу, но мне лень" | Ленивая йога у пруда с гусями -
Серия 16 | “Б-Балансы” | Йога на балансы -
Серия 17 | Инь йога | Расслабляющая йога | Антистресс | Йога перед сном | Вечерняя йога
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Нажмите на кнопку “Получить доступ”. Введите свой E-mail (электронную почту). Убедитесь в том, что вы ввели правильный E–mail, на него вам после оплаты прийдет доступ к сериалу.
Выберите способ оплаты Visa, Mastercard, или с помощью PayPal. Нажимая кнопку “КУПИТЬ”, вы соглашаетесь с условиями. Далее, сайт переведет вас на БЕЗОПАСНУЮ страницу оплаты. Введите номер карты, срок действия и CVV2 – это трехзначный номер с обратной стороны карты. Далее нажмите на кнопку “Оплатить”.
После успешной оплаты проверьте Ваш email. Письмо с доступом к Йога Сериалу обычно приходит мгновенно после оплаты. Иногда - в течение 10 минут. Если письма нет - проверьте папку СПАМ. Добавление в личный кабинет происходит автоматически.
Выберите способ оплаты Visa, Mastercard, или с помощью PayPal. Нажимая кнопку “КУПИТЬ”, вы соглашаетесь с условиями. Далее, сайт переведет вас на БЕЗОПАСНУЮ страницу оплаты. Введите номер карты, срок действия и CVV2 – это трехзначный номер с обратной стороны карты. Далее нажмите на кнопку “Оплатить”.
После успешной оплаты проверьте Ваш email. Письмо с доступом к Йога Сериалу обычно приходит мгновенно после оплаты. Иногда - в течение 10 минут. Если письма нет - проверьте папку СПАМ. Добавление в личный кабинет происходит автоматически.
Онлайн-оплата на сайте осуществляется через международную систему Stripe. Этот способ НЕ подходит тем, чья карта выпущена в России.
Для оплаты другим способом воспользуйтесь следующими вариантами:
Варианты для жителей России:
1. Сбербанк
Перевод на карту 2202 2069 4623 8750Наталья Николаевна К.
2.PayPal
Перевод по адресу annakorchagina@me.com
3.Crypto
USDC: 0xae47fc6e57312f72347660126ec820bc772014dbСеть: BNB Smart Chain (BEP20)
для перевода в другой криптовалюте: напишите мне
После оплаты пришлите мне скрин оплаты на мейл: yoga@yogaqueen.space
После успешной оплаты проверьте Ваш Е-mail. Письмо с доступом к Йога Сериалу обычно приходит мгновенно после оплаты. Иногда - в течение 10 минут. Если письма нет - проверьте папку СПАМ. Я добавляю в личный кабинет вручную, обычно делаю это в течении дня.
Ничего страшного, платежная система и ваш банк сконвертирует вашу валюту в доллары. Если вам это не подходит, вы можете оплатить в CZK, USD, CHF, и в других валютах если у вас есть REVOLUT, а также в криптовалюте. Другие способы оплаты здесь: https://yogaqueen.space/fail13
После оплаты вы получите на E-mail, уведенный в процессе оплаты, доступ в личный кабинет в системе обучения, где вам будут доступны все видеоуроки сериала. Можно смотреть с телефона, планшета или компьютера.
Доступ к урокам у вас останется на 3 месяцa, далее можно продлить доступ за сниженную цену. Вы сможете пересматривать уроки неограниченное количество раз в рамках этого периода, углубляя и закрепляя свои навыки.
Вам не нужна предварительная физическая подготовка чтобы начать заниматься по этой методике. Все упражнения простые и вы сможете выполнять их дома легко, без сторонней помощи и с уверенностью, что не навредите себе.
Для комфортного занятия йогой вам понадобится йога коврик. Но если такового нет, то подойдет обычное полотенце. Также возьмите подушки с дивана, на которой можно сидеть, а вместо специальных йога кирпичей (блоков) будет достаточно пары толстых книг. Одежда должна быть максимально удобной, не стесняющей движения. Прекрасно, если она будет из дышащих тканей.
Для начинающих подойдет обычный нескользящий коврик. Важно, чтобы он не скользил по полу, а также, чтобы ваши руки и ноги не скользили по коврику.
При условии регулярного и правильного выполнения тренировок, вы получите ощутимый результат уже после первой полноценной практики. Но если что-то вас не устроит - Вы имеете право на возврат средств в течении 14 дней с даты покупки.
Напишите мне на yoga@yogaqueen.space.
Да. Я организовываю и провожу офлайн тренировки и ретриты на острове Бали, в Праге, на островах Карибского бассейна и в других местах мира. Также я провожу кайтсерф йога сафари с моеим братом, который инструктор по кайтсерфингу международного класса. Я обязательно сообщу вам, как только появится дата офлайн события. Чтобы стать первым и приобрести ретрит по выгодной цене - подпишитесь на мою рассылку внизу страницы.
ВАЖНО: Не вводите свое имя и адрес электронной почты, пока не прочитаете Юридическое предупреждение. Мы не можем и не будем давать гарантии относительно вашей способности достичь результатов с помощью наших идей, информации, инструментов и ресурсов, или стратегий. Пожалуйста, имейте в виду, что все продукты и услуги нашей компании предназначены только для образовательных и информационных целей. Ничто на этом веб-сайте, или на любом из наших веб-сайтов, или в любом из наших контентов или учебных планов не является подразумеванием, обещанием или гарантией результатов. Будьте осторожны и всегда проконсультируйтесь со своим бухгалтером, юристом или профессиональным консультантом, прежде чем принимать решение на основе этой или любой другой информации, связанной с изменением образа жизни, вашим бизнесом и финансами. Вы несете ответственность за свои решения, действия и результаты. Зарегистрировавшись на этом веб-сайте, вы соглашаетесь не пытаться сделать нас ответственными за ваши решения, действия или результаты, в любое время, в любых обстоятельствах.
Company: ANDIKO, s.r.o.
V dolině 1515/1c
Prague 10, 101 00
Czech Republic
VAT: CZ26492351
V dolině 1515/1c
Prague 10, 101 00
Czech Republic
VAT: CZ26492351
yoga@yogaqueen.space
Подпишитесь на мою рассылку, чтобы не пропустить анонсы ретритов и важные новости