86% скидка на курс, истекает завтра.
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП
ДО КОНЦА АКЦИИ 🔥 ОСТАЛОСЬ:

⚡Детальные отстройки 6 базовых асан

⚡Полноценные практики йоги

⚡Результат уже через 10 дней

⚡Без сложных поз, боли и травм

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП
🤌 18 видео уроков
🤌 3 месяца доступ
всего 13$
110$
полный-курс от инструктора йоги с Бали всего за 13$ 🧘‍♀️
Освойте йогу за 7 дней с нуля
🌿РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА
Что изменится уже через 7 дней



✨ЭНЕРГИЯ, СОН
✅ тревожность и напряжение уйдут
✅ научитесь расслабляться за 5 минут
✅ глубокий сон без таблеток
✅ бодрость и сила с утра

✨СОСТОЯНИЕ

✅ улучшите стрессоустойчивость

✅ научитесь слышать и любить своё тело

✅ утро в ресурсном состоянии, без усталости

✅ исчезнет привычка «заедать» эмоции











✨ГИБКОСТЬ
✅ пластичное тело, изящные движения
✅ исчезнут боли в спине и шее от сидячей работы
✅ подвижность и здоровье суставов
✅ послушное тело без скованности






✨ФИГУРА
✅ стройность без “перекаченности"
✅ уйдут отеки, тело подтянется
✅ упругая сияющая кожа
✅ красивая уверенная осанка

"Неважно сколько вам лет. Йога доступна всем, у кого есть ТЕЛО."

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
  • у вас нет времени
    • Сделайте йогу доступной 24/7.
    • В комфортном пространстве дома.
    • Экономьте время и деньги.
  • у вас постоянный стресс и много работаете за компом
    Йога поможет избавиться от:
    • проблем со сном
    • тревожности
    • проблем с суставами
    • зажатыми мышцами
  • вам не хватает легкости и энергии
    Йога может помочь вам расслабить мышцы, улучшить осанку и обеспечить вас чувством легкости и энергии на целый день.

  • вы никогда не занимались йогой, и боитесь начать

    В этом курсе собраны простые методики, благодаря которым вы быстро и эффективно научитесь самостоятельной практике. Без боли и травм. Йога начинается не с гибкости — она её развивает.
Почему 99% людей не могут изменить жизнь
Много лет я искала ответ: почему умные и талантливые люди живут не той жизнью, о которой мечтают?
Почему планы остаются планами, а энергия быстро заканчивается?

И вот что я поняла 👇

Мы просыпаемся → хватаем телефон → новости, соцсети, тревога.
День за днём мы запускаем одно и то же состояние.
Состояние рождает мысли, мысли зажимают тело.
Круг замыкается.

Когда мы НЕ управляем состоянием — мы НЕ выбираем свою жизнь. Мы реагируем. На страх. На чужие взгляды. На прошлые обиды. На тревогу за завтра.

🌀 В итоге:

  • усталость вместо энергии
  • реакция на стресс вместо осознанного выбора
  • мечты остаются мечтами
Результат: мы думаем о изменениях, но энергии на действия нет.

Проблема не в лени. Проблема в том, что тело и ум работают в «режиме выживания».


Решение простое: НАЧНИТЕ С ТЕЛА


Когда мы двигаемся и дышим глубоко, тело подаёт сигнал силы и спокойствия.
Мозг и мысли подстраиваются, и состояние меняется.

👉 Мечтаете о хорошем состоянии, верных решениях, лучшей жизни?
Начните с тела. Йога — это инструмент, который перезапускает биохимию и возвращает тебе выбор.

Вот простая формула:

Тело → Мысли → Состояние


💡 Йога научила меня главному: изменения начинаются не в голове. Они начинаются в теле. Согласны?


✨ Хотите почувствовать это прямо сейчас? Жмите «Начать» и сделайте первый шаг.
Хочу начать за 13$
ОТЗЫВЫ
Меня зовут Анна Корчагина

  • Сертифицированный инструктор йоги с 10+ лет опыта
  • Провожу ретриты на Бали, в Европе и Азии и обучила более 2000 студентов
  • Создала методику йоги для начинающих "без боли и травм"
  • Помогаю людям изменить жизнь через простые практики йоги
Йога дает мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.

Я преподаю йогу как путь к естественной красоте, свободе тела и внутренней гармонии. Это не спорт и не медитация, это ПУТЬ и целостная философия жизни.
Моя миссия — научить вас быть архитектором собственных изменений.

В своих практиках я сочетаю глубину традиций йоги с точностью науки и новыми технологиями. Мои практики работают не только с телом, но и с вашими глубинными паттернами мышления. Каждая асана становится инструментом перепрограммирования — от стресса к спокойствию, от сомнений к внутренней уверенности.

Я верю: возраст — это только цифра. Йога — мой ключ быть настоящей и вдохновлять других жить полной жизнью.
Ибо
ваше тело знает, как исцелиться. Мой курс лишь инструмент.

Мне 44 года, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Меня зовут Анна Корчагина

  • Сертифицированный инструктор йоги с 10+ лет опыта
  • Провожу ретриты на Бали, в Европе и Азии и обучила более 2000 студентов
  • Создала методику йоги для начинающих "без боли и травм"
  • Помогаю людям изменить жизнь через простые практики йоги
Йога дает мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.

Я преподаю йогу как путь к естественной красоте, свободе тела и внутренней гармонии. Это не спорт и не медитация, это ПУТЬ и целостная философия жизни.
Моя миссия — научить вас быть архитектором собственных изменений.

В своих практиках я сочетаю глубину традиций йоги с точностью науки и новыми технологиями. Мои практики работают не только с телом, но и с вашими глубинными паттернами мышления. Каждая асана становится инструментом перепрограммирования — от стресса к спокойствию, от сомнений к внутренней уверенности.

Я верю: возраст — это только цифра. Йога — мой ключ быть настоящей и вдохновлять других жить полной жизнью.
Ибо
ваше тело знает, как исцелиться. Мой курс лишь инструмент.

Мне 44 года, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Меня зовут Анна Корчагина

  • Сертифицированный инструктор йоги с 10+ лет опыта
  • Провожу ретриты на Бали, в Европе и Азии и обучила более 2000 студентов
  • Создала методику йоги для начинающих "без боли и травм"
  • Помогаю людям изменить жизнь через простые практики йоги
Йога дает мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.

Я преподаю йогу как путь к естественной красоте, свободе тела и внутренней гармонии. Это не спорт и не медитация, это ПУТЬ и целостная философия жизни.
Моя миссия — научить вас быть архитектором собственных изменений.

В своих практиках я сочетаю глубину традиций йоги с точностью науки и новыми технологиями. Мои практики работают не только с телом, но и с вашими глубинными паттернами мышления. Каждая асана становится инструментом перепрограммирования — от стресса к спокойствию, от сомнений к внутренней уверенности.

Я верю: возраст — это только цифра. Йога — мой ключ быть настоящей и вдохновлять других жить полной жизнью.
Ибо
ваше тело знает, как исцелиться. Мой курс лишь инструмент.

Мне 44 года, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Меня зовут Анна Корчагина

  • Сертифицированный инструктор йоги с 10+ лет опыта
  • Провожу ретриты на Бали, в Европе и Азии и обучила более 2000 студентов
  • Создала методику йоги для начинающих "без боли и травм"
  • Помогаю людям изменить жизнь через простые практики йоги
Йога дает мне энергию на мои многочисленные проекты.
Сама прошла через годы работы в офисе, стресс, проблемы с осанкой, бессонницу и отсутствие энергии. Когда фитнес зал только усугублял состояние.

Я преподаю йогу как путь к естественной красоте, свободе тела и внутренней гармонии. Это не спорт и не медитация, это ПУТЬ и целостная философия жизни.
Моя миссия — научить вас быть архитектором собственных изменений.

В своих практиках я сочетаю глубину традиций йоги с точностью науки и новыми технологиями. Мои практики работают не только с телом, но и с вашими глубинными паттернами мышления. Каждая асана становится инструментом перепрограммирования — от стресса к спокойствию, от сомнений к внутренней уверенности.

Я верю: возраст — это только цифра. Йога — мой ключ быть настоящей и вдохновлять других жить полной жизнью.
Ибо
ваше тело знает, как исцелиться. Мой курс лишь инструмент.

Мне 44 года, я проверенная временем, а значит мне можно доверять :)
Получить доступ за 13$
ЧТО БУДЕТ В КУРСЕ?

1 БЛОК: Отстройки основных асан

8 серий (от 3 до 18 минут)
  • 1 | Поза собаки мордой вниз или Адхо Мукха Шванасана
  • 2 | Поза собаки мордой вверх или Урдхва Мукха Шванасана
  • 3 | Чатуранга Дандасана | Поза посоха
  • 4 | Поза Воина 1 | Вирабхадрасана 1
  • 5 | Поза Воина 2 | Вирабхадрасана 2
  • 6 | Поза Голубя | Эка‑Пада‑Раджакапотасана
  • 7 | Приветствие солнцу | Сурья Намаскар
  • 8 | Пашчимоттанасана или складка из положения сидя | Уттанасана -наклон из положения стоя

2 БЛОК: Полноценные практики йоги

10 серий (от 15 до 40 минут)
  • 9 | "Йога в облаках" |Утренняя йога нa все тело
  • 10 | "Закатим" |Йога Флоу на все тело
  • 11 | "Легкое утро" | Для приятного пробуждения

  • 12 | "Скрюченная креветка" | Убирает офисные зажимы
  • 13 | "Скрутки на закате" | с акцентом на раскрытие грудного отдела
  • 17 | Инь йога | Расслабляющая йога | Антистресс
  • 16 | “Б-Балансы” | Баланс в жизни
  • 15 | "Я все могу, но мне лень" | Ленивая йога у пруда с гусями
  • 14 | "Легкая йога" | Простой комплекс на гибкость
  • 18| Йога для начинающих в красивом месте |30 мин |

Это цена вашего решения перестать реагировать на стресс и начать создавать свою лучшую жизнь.

Получить доступ за 13$
FAQ
Часто задаваемые вопросы
✅
14 дней гарантии возврата денег
Если вам не понравится — мы вернём оплату без вопросов.
КУПИТЬ за 13$
Мы используем cookie. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Политика конфиденциальности.
OK
Company: ANDIKO, s.r.o.
V dolině 1515/1c
Prague 10, 101 00
Czech Republic
VAT: CZ26492351
yoga@yogaqueen.space
Privacy Policy

Terms and Conditions
Подпишитесь на мою рассылку, чтобы не пропустить анонсы ретритов и важные новости
ВАЖНО: Не вводите свое имя и адрес электронной почты, пока не прочитаете Юридическое предупреждение. Мы не можем и не будем давать гарантии относительно вашей способности достичь результатов с помощью наших идей, информации, инструментов и ресурсов, или стратегий. Пожалуйста, имейте в виду, что все продукты и услуги нашей компании предназначены только для образовательных и информационных целей. Ничто на этом веб-сайте, или на любом из наших веб-сайтов, или в любом из наших контентов или учебных планов не является подразумеванием, обещанием или гарантией результатов. Будьте осторожны и всегда проконсультируйтесь со своим бухгалтером, юристом или профессиональным консультантом, прежде чем принимать решение на основе этой или любой другой информации, связанной с изменением образа жизни, вашим бизнесом и финансами. Вы несете ответственность за свои решения, действия и результаты. Зарегистрировавшись на этом веб-сайте, вы соглашаетесь не пытаться сделать нас ответственными за ваши решения, действия или результаты, в любое время, в любых обстоятельствах.